2021年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 48.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 25日:
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841 kcal
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脂質: 19.73g | たんぱく質: 40.80g | 炭水化物: 127.27g.
昼食: Extra Uva Rubi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Bolo de Cenoura. 軽食/その他: Banana Prata, Ovo Frito, Lacta Bis Black, Queijo Branco, Di Napoli Pão Integral. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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 コメント
Parece que foi mais fácil emagrecer 50Kgs do que 5 ou 6 kgs
2021年 11月 25日 投稿者: Michele_23
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