2021年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.3 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 25日:
|
987 kcal
|
脂質: 31.17g | たんぱく質: 57.06g | 炭水化物: 118.54g.
朝食: Берестейский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Падвячорак, Гродненский Мясокомбинат Карбонад по-Гродненски. 昼食: Шаурма с Курицей. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|