2021年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 62 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 8日:
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937 kcal
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脂質: 43.60g | たんぱく質: 86.18g | 炭水化物: 48.59g.
昼食: Makkaroni oder Nudeln mit Käse. 夕食: Aldi Feldsalat Mix, Patros Leicht, Kühne Balsamicoessig, Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft, Knorr Kräuterlinge. もっと...
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 コメント
Ich bin auch mit 127kg gestartet😬 mit 124 habe ich mich hier Ende Oktober angemeldet. Viel Erfolg dir💪🏼
2021年 12月 8日 投稿者: LadyNice☆
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^^ ja hab gesehen dass wir ähnlich gestartet sind deswegen wollte ich dir unbedingt folgen für mehr Teamgeist und gegenseitige Motivation 🥰 ich wünsch uns beiden ganz ganz viel Erfolg, wir schaffen das! 🙄
Bin klein und Rund und muss laut BMI ein Normalgewicht zwischen 49,5 kg - 66kg X_x ich freu mich aber natürlich über jeden Meilenstein. Sobald ich zufriedener mit mir bin wird es auch Fotos von mir geben.. bis dahin ist noch ein bisschen Weg.
2021年 12月 8日 投稿者: Zecchan
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Ja, den Weg gehen wir gemeinsam😊💪🏼 und Fotos sind ja eigentlich nicht wichtig🤗
2021年 12月 8日 投稿者: LadyNice☆
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