2014年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.9 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 28日:
|
605 kcal
|
脂質: 45.72g | たんぱく質: 21.20g | 炭水化物: 27.46g.
朝食: Сахарный Песок, Кампина Сливки 10% Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Кетчуп, Царь-продукт Сосиски Молочные, Сыр Гауда или Эдам, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. 軽食/その他: Молочное Дело Творобушки, Лимон, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|