2021年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
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391 kcal
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脂質: 4.19g | たんぱく質: 17.43g | 炭水化物: 74.58g.
朝食: Durazno, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Quillayes Yogurt Griego 3X0% Berries. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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