2021年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
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1798 kcal
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脂質: 46.42g | たんぱく質: 57.96g | 炭水化物: 280.62g.
朝食: Abbott Ensure Advance. 昼食: Panela, Aurrera Bolillo. 夕食: Tortillas de Maíz, Picadillo. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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