2021年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
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1252 kcal
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脂質: 15.55g | たんぱく質: 82.61g | 炭水化物: 25.63g.
昼食: Cebolla Frita, Huevo, Ciudad del Lago Atún en Trozos al Natural. 夕食: Pata Muslo. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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