2021年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.3 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
|
297 kcal
|
脂質: 4.20g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 54.00g.
朝食: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 다래전 햄김밥. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|