2021年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
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908 kcal
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脂質: 38.44g | たんぱく質: 29.70g | 炭水化物: 106.76g.
朝食: Kerrygold Butter, Zirkulin Flohsamenschalen , Milbona H-Milch 1,5% Fett, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Rosinen, Seeberger Nusskernmischung, Kölln Haferflocken, Kerrygold Butter, Zirkulin Flohsamenschalen , Milbona H-Milch 1,5% Fett, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Rosinen, Seeberger Nusskernmischung, Kölln Haferflocken. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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