2021年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
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1058 kcal
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脂質: 50.55g | たんぱく質: 50.51g | 炭水化物: 88.62g.
朝食: Gekochtes Ei, Graubrot, Tomatenmark, Sauels Rheinische Schinkenwurst Fettreduziert. 昼食: Langnese Cremissimo Schokoladentraum, Edeka Rinderfrikadellen, Eismann Wurzelgemüse-Mix. もっと...
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体重に変化ありません
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