2021年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
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1363 kcal
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脂質: 73.86g | たんぱく質: 82.68g | 炭水化物: 88.64g.
朝食: Пикник Шоколадный Батончик, Омлет или Яичница. 昼食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Омлет или Яичница, Геркулес Овсяные Хлопья. 夕食: Куриные Голени с Кожей, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Банан. もっと...
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соответствуй лишь своим ожиданиям👌の体重の記録
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