2021年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
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305 kcal
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脂質: 16.27g | たんぱく質: 15.80g | 炭水化物: 23.95g.
朝食: Хлеб, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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