2021年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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146.5 kg
これまでの減量分: 35.9 kg.
残り: 71.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
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1078 kcal
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脂質: 0.08g | たんぱく質: 28.44g | 炭水化物: 243.10g.
朝食: Окское Яичный Белок, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Пятерочка Сахар. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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