2021年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
|
1575 kcal
|
脂質: 51.10g | たんぱく質: 78.64g | 炭水化物: 198.00g.
朝食: Фасолевый Суп, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Домик в деревне Сметана 15%. 昼食: Лук, Вологодское Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза Сладкая. 夕食: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Саккурам Морская Капуста Сушеная Обжаренная Дольгим, Куриное Филе, Окей Груша Конференс. 軽食/その他: Лента Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|