2011年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
106.3 kg これまでの減量分: 2.5 kg.    残り: 2.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1438 kcal 脂質: 42.21g | たんぱく質: 38.85g | 炭水化物: 222.52g.   朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Chef Boyardee Ravioli. 軽食/その他: Dairy Queen Ice Cream Cake. もっと...
2824 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.2 kg増量中

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