2021年 11月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 23日:
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328 kcal
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脂質: 8.35g | たんぱく質: 9.87g | 炭水化物: 54.50g.
昼食: Lentejas Cocidas. 軽食/その他: Paleta. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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