2021年 11月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 23日:
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191 kcal
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脂質: 6.00g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 20.62g.
朝食: Market Pantry Fat Free Skim Milk, Starbucks Unsweetened Iced Coffee. 朝食後: Ideal Protein Chocolatey Chip Pancake Mix. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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