2014年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 27日:
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1377 kcal
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脂質: 21.49g | たんぱく質: 119.63g | 炭水化物: 171.62g.
朝食: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Butter Cream Toffee Mix, Cola Cao 0%, Leche Desnatada con Calcio, Copos de Avena Extra Suaves. 昼食: Carnes Filete de Ternera, Patatas Cocidas. 夕食: Bimbo Silueta 8 Cereales, Martínez Loriente Pechuga de Pavo Adobado. 軽食/その他: Naranjas, Piña. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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