2014年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 26日:
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1231 kcal
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脂質: 22.53g | たんぱく質: 73.11g | 炭水化物: 188.62g.
朝食: Monster Beverage Absolutely Zero, Bagel, Regular Cream Cheese Spread. 昼食: Water, Tuna Salad Sandwich with Lettuce. 夕食: Vintage Lemon Lime Seltzer, San Giorgio Medium Shells Pasta, Turkey Breast Meat. 軽食/その他: Oranges (with Peel), Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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