2021年 11月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 22日:
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146 kcal
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脂質: 8.34g | たんぱく質: 2.37g | 炭水化物: 16.48g.
朝食: Triunfo Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. 軽食/その他: Coco Seco. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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franci joice de ramosの体重の記録
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