2021年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 22日:
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636 kcal
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脂質: 16.16g | たんぱく質: 32.45g | 炭水化物: 94.69g.
朝食: Arándanos, Kiwi, Tregar Queso Crema Light, Cormillot Mermelada Light, Manieri Tostadas Saladas , Café. 昼食: Cormillot Pastel de Papa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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