|
🎉🎉🎉
|
63.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 22日:
|
1371 kcal
|
脂質: 101.05g | たんぱく質: 83.18g | 炭水化物: 35.72g.
昼食: Джинн Семечки с Морской Солью, Джинн Семечки с Морской Солью, Зеленый Листовой Салат, Лук, Куриное Филе, Шпинат, Кето-конфеты шоколадные с арахисом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|