2011年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 26日:
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480 kcal
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脂質: 7.30g | たんぱく質: 55.77g | 炭水化物: 50.57g.
朝食: tomato, egg white. 昼食: chicken gumbo hcg. 夕食: pink lady, valerian root tea, chicken breast. 軽食/その他: green tea, green onions, 3. pieces melba toast. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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