2021年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.5 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 21日:
|
464 kcal
|
脂質: 15.47g | たんぱく質: 11.03g | 炭水化物: 66.75g.
朝食: Harry Feiner Stuten, Buko India, Eierwaffeln, Harry Glutenfreies Brot Kernig. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|