2014年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.9 kg これまでの減量分: 0.5 kg.    残り: 2.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2624 kcal 脂質: 143.80g | たんぱく質: 98.90g | 炭水化物: 238.28g.   朝食: Fresh Chicken Egg Whole, Cream (Half & Half), Sugar. 昼食: French bread, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Red Tomatoes, Celery, Mayonnaise, French bread, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Red Tomatoes, Celery, Mayonnaise. 夕食: Bretts Onion, Pepper, cheddar avocado burrito. もっと...
4507 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 庭仕事(ガーデニング) - 4 時間   45 分, 家事 - 1 時間   50 分, デスクワーク - 8 時間   40 分, ウエイトトレーニング(ふつう) - 45 分. もっと...
体重に変化ありません

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brettthibaultの体重の記録


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