65
65 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1848 kcal 脂質: 59.28g | たんぱく質: 67.43g | 炭水化物: 183.20g.   朝食: Beurre, Pain Blanc, Pain aux Céréales, Lipton Thé, Jafaden Jus Multifruits, Confitures d'Abricots et de Conserves. 昼食: Cornichons, Carrefour Coulis de Framboises, Rians Faisselle 6%, Carrefour Pain aux Céréales, Oignons, Carrefour Champignons de Paris, Madrange Mousse de Canard au Porto, Le Gaulois Escalope de Dinde. 夕食: Vin Sauvignon Blanc, Fraises, Poulain Noir Extra, Beurre, Florette Radis, Pain Blanc, Le Gaulois Escalope de Dinde, Champignons, Galbani Mozzarella, Tomates, E.Leclerc Crème Légère Liquide. 軽食/その他: Harry's Brioche, Confitures et Conserves. もっと...
1993 kcal 運動: ハイキング - 1 時間   12 分, 休憩 - 14 時間   48 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.5 kg増量中

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コメント 
:( Découragée .... fin de semaine trop chargée.... mais qui a inventé les trop bons resto !!! 
2014年 04月 28日 投稿者: fête du travail

     
 

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