2014年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

724 kcal 脂質: 25.17g | たんぱく質: 41.34g | 炭水化物: 78.23g.   朝食: Alnatura Vollrohrzucker. 昼食: Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Räucherlachs, Nordsee Gemischter Salat, Kühne Joghurt Dressing. 夕食: Frischkäse, veggie salat, subway honey. 軽食/その他: Alnatura Gemüsebrühe, Rote Paprika, Milram Frühlingsquark Leicht. もっと...
1580 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.2 kg増量中

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Katyvettchenの体重の記録


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