|
Ziel 84 dann 81 dann U80
|
86.4 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 19日:
|
1381 kcal
|
脂質: 33.44g | たんぱく質: 59.66g | 炭水化物: 206.84g.
朝食: Milchkaffee. 昼食: Käsekuchen, Reis (Gekocht), REWE Alaska Seelachsfilet. 夕食: Kartoffeln, Rapunzel Milde Curry Sauce. 軽食/その他: Mandarine, Bonbon, Mon Chéri Cherry Club, Sarotti Eszet Schnitten. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|