2021年 11月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 19日:
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315 kcal
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脂質: 21.75g | たんぱく質: 4.29g | 炭水化物: 18.27g.
朝食: Uvas-Passas (sem Sementes), Pura Vida Leite de Coco em Pó, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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j.nandaalbuquerque24の体重の記録
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