2011年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
105.9 kg これまでの減量分: 3.0 kg.    残り: 1.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2059 kcal 脂質: 53.11g | たんぱく質: 102.02g | 炭水化物: 302.84g.   朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Lean Cuisine Gril, Lemon Pudding, Cheddar Cheese, Praeventia. 夕食: Subway Steak and. もっと...
2864 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 55 分, 休憩 - 15 時間   5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.9 kg減量中

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