2014年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 24日:
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1317 kcal
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脂質: 55.33g | たんぱく質: 144.59g | 炭水化物: 54.82g.
朝食: Colun Queso Crema Light, Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, Salvado de Avena, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Queso Fresco. 昼食: Salmón Cocinado. 夕食: Jugo de Manzana (en Lata o Embotellado), Pollo Asado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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