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Purple Buddy
日記
2014年 04月 24日
Purple Buddyの日記, 2014年 04月 24日
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2014年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
126.1 kg
これまでの減量分:
1.6 kg
.
残り:
71.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 04月 24日:
635 kcal
脂質: 22.39g | たんぱく質: 15.29g | 炭水化物: 101.95g.
朝食:
Dunkin' Donuts Bacon, Egg & Cheese Wake-Up Wrap, Dunkin' Donuts Coffee with Cream and Sugar (Large).
軽食/その他:
Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Banana.
もっと...
3627 kcal
運動:
デスクワーク - 6 時間, 運転 - 1 時間 30 分, 休憩 - 11 時間 30 分, 睡眠 - 5 時間.
もっと...
週に0.1 kg増量中
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