2021年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 14日:
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526 kcal
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脂質: 37.62g | たんぱく質: 33.31g | 炭水化物: 11.88g.
昼食: Samia Sauce Alger, Mayonnaise, Florette Laitue Iceberg, Salade Verte, Filet de Poulet, Agneau Haché. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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