2011年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 25日:
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2487 kcal
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脂質: 99.02g | たんぱく質: 85.14g | 炭水化物: 338.92g.
朝食: Petite Brownie Bites, Bills Granola, Go Raw Trek Mix - Just A Handful, Oats, Spirulina Seaweed (Dried), Strawberries, Bananas. 昼食: Apples. 夕食: Dennison's Chili Turkey W/Beans 99% Fat Free, Beef Summer Sausage, Cayenne Pepper, Broccoli, Turmeric (Ground), Cumin. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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