2014年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 24日:
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1367 kcal
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脂質: 34.62g | たんぱく質: 63.34g | 炭水化物: 205.34g.
朝食: Kellogg's Special K Red Berries Kellogg Cereals Ready-to-Eat, 2% Fat Milk, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Egg, Egg White. 昼食: Country Crock Shedd's Spread Vegetable Oil Spread, Streit's Passover Matzos, Crystal Light Sugar Free Iced Tea, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), San Giorgio Medium Shells Pasta. 夕食: Hansen's Diet Black Cherry, Fit & Active Light Ranch Reduced Fat Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 軽食/その他: Monster Beverage Zero Ultra, Red Delicious Apples, Grapes, Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt, Bananas. もっと...
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体重に変化ありません
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