2021年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 18日:
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437 kcal
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脂質: 21.64g | たんぱく質: 33.96g | 炭水化物: 26.32g.
朝食: Batatas Fritas, Alcatra, Almeirão. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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Heloisavaiemagrecerの体重の記録
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