2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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320 kcal
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脂質: 16.26g | たんぱく質: 10.92g | 炭水化物: 35.22g.
朝食: Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Chia Seed. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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