2011年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 25日:
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2911 kcal
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脂質: 136.36g | たんぱく質: 123.10g | 炭水化物: 310.05g.
朝食: Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Chocolate Chunk, Lucky Charms Cereal Singles To Go. 昼食: Calzone with Meat and Cheese. 夕食: Potato French Fries, Burrito with Chicken, Tortilla Corn Chips. 軽食/その他: Extra Dark Chocolate Sticks. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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