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alhamdulillah semangat
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55.8 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 18日:
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847 kcal
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脂質: 36.07g | たんぱく質: 27.11g | 炭水化物: 107.59g.
軽食/その他: Martabak Keju, Martabak Manis. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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