2021年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 17日:
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735 kcal
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脂質: 65.00g | たんぱく質: 35.00g | 炭水化物: 2.50g.
朝食: Pikok Kiełbaski Wiedeńskie. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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