2021年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 17日:
|
563 kcal
|
脂質: 19.60g | たんぱく質: 30.89g | 炭水化物: 65.34g.
朝食: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Котлета Говяжья. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|