2021年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 11日:
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365 kcal
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脂質: 20.64g | たんぱく質: 17.08g | 炭水化物: 27.72g.
朝食: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели , Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Курагой. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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