2021年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 17日:
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1660 kcal
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脂質: 43.41g | たんぱく質: 57.42g | 炭水化物: 75.52g.
朝食: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Nescafé Café Soluble. 昼食: Vin de Table, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Carrefour Pâte Brisée, Filet Mignon de Porc. 夕食: Gruyère, Vin de Table. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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