|
Если бы не вчерашняя пицца на ночь, уверена отвес был бы больше 😂😂😂
На работе питаться правильно и не переедать у меня получается гораздо лучше 🔥но а сейчас 2 дня дома , и как теперь не сожрать все что криво лежит?🤷♀️🙈😂😂😂
|
68.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 17日:
|
1121 kcal
|
脂質: 42.89g | たんぱく質: 33.89g | 炭水化物: 101.66g.
朝食: Co Barre De Chocolat Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём , Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Green Хлеб Тостовый Фитнес, Местное Известное Семга Слабосоленая. 昼食: Co Barre De Chocolat Мультизлаковая Конфета, Co Barre De Chocolat Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём. 夕食: Green Хлеб Тостовый Фитнес, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Gusto Томаты Вяленые, Красное Столовое Вино, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|