2014年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 19.0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 23日:
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993 kcal
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脂質: 82.82g | たんぱく質: 38.01g | 炭水化物: 19.71g.
昼食: Heavy Cream, Coffee, Cafe al Fresco Caramel Syrup, Calavo Avocado, Hormel Original Pepperoni Slices, Philadelphia Original Cream Cheese, Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix. 夕食: Spinach, Leeks, Trader Joe's Diced Onions, Butterball Thin & Crispy Turkey Bacon, Lawry's Brown Gravy Mix, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Zucchini, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Egg, Mushrooms, Land O'Lakes Salted Butter. 軽食/その他: Cafe al Fresco Caramel Syrup, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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