2021年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.6 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 17日:
|
602 kcal
|
脂質: 18.11g | たんぱく質: 56.10g | 炭水化物: 54.01g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Danone Творог Мягкий 0%. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. 軽食/その他: Активия Натуральный Йогурт, Куриный Бульон. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|