2016年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 17日:
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430 kcal
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脂質: 7.74g | たんぱく質: 21.74g | 炭水化物: 70.78g.
昼食: Milho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Preto, Tio João Arroz Parboilizado Polido. もっと...
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