2014年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 23日:
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1729 kcal
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脂質: 83.03g | たんぱく質: 39.13g | 炭水化物: 210.76g.
朝食: Galleta Agua Light, Mermelada Berries, Café con Leche Descremada, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Queso Gouda. 昼食: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Ensalada Baja en Calorías. 軽食/その他: Snickers Almond Bar, Nestlé Super8, Quaker Chewy Barra de Granola con Chispas de Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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