2021年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.6 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 16日:
|
975 kcal
|
脂質: 37.28g | たんぱく質: 46.16g | 炭水化物: 112.69g.
朝食: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Латте. 昼食: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Суп из Говядины. 夕食: Чай с Молоком, Макароны Отварные, Верес Горошек Зеленый, Лента Морковь по-Корейски , Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Седьмой континент Хурма. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|