2021年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.1 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 16日:
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195 kcal
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脂質: 9.70g | たんぱく質: 9.18g | 炭水化物: 15.44g.
朝食: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Na bitte, richtige Richtung! 👍
2021年 11月 16日 投稿者: Gaenseliese
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